呼吸訓練 靜心冥想 音樂

本澤海空（麥美納木飾演）是一名出生于青森縣的21歲女孩。通過幫助家人摘蘋果，海空省下了88萬日元的積蓄。帶著這筆錢，海空獨自來到繁華的大都市東京，準備在那里開始新的生活。有一天，海空在電視上偶然看到了一位名叫KUMI（Jessica Michibata飾）的模特的身影，當時她還是一名瑜伽教練。KUMI優雅的姿勢深深吸引了海空的注意，于是她跟著臺階來到了KUMI的瑜伽教室。一場事故導致海空失去了所有財產，她即將面臨被困街頭的悲慘命運。這時，好心的KUMI來幫忙，不僅教她通過瑜伽放松的方法，還邀請她和她一起生活。當然，大海和空氣并沒有白費，KUMI對她處理家務的能力印象深刻。