怪不得與眾不同，看了看職員表，原來是游達志做總導演，這位黑色范十足的銀河映像創作“鐵三角”成員，向來有揮之不卻的怪咖成色，而且大銀幕、小熒屏都玩得風生水起，此番將其幻化到內地電視劇集里，當然會讓觀眾眼前一亮。
《刷新3+7》開啟了內地電視劇集的一個全新模式，首先是播出形式上的。從外國經驗來看，美劇、日劇大都采用周播模式，一周一集，美劇會根據收視的情況決定播多少季，日劇則是按照春夏秋冬四個自然季節來劃分，一部劇都在11~13集之間（大河劇等除外）。而韓劇則有平時劇和周末劇的區別，之前內地某些衛視試水的周播劇，更多的類似韓劇周末劇的模式。而《刷新3+7》則是純粹的周播，而且都是周末黃金檔，實打實的美劇播出模式。再者，《刷新3+7》的劇集之間并沒有直接的劇情聯系，也就是說，這是部系列劇而非連續劇，或者，我們甚至可以把它看成電視電影的合集，或是英劇中很常見的迷你劇模式——全劇只是通過相同的主題統一起來的。《刷新3+7》的單集劇集長度也跟時下同行的國產連續劇不同，略有伸縮。
10個故事，都是青年男女的愛情糾葛
失戀對于每一個人來說都是一段痛苦的回憶，但是傷過之后，就算你忘記也好，銘記也罷，最終還是要回到正常的生活中去的。黃小仙用了33天，陳杰用了21天，而你需要幾天呢？
答案是不確定的，這是只是一個過程。而每個人所經歷的時間都是不相同的。一個月？一年？還是，更久？我們不需要確定，只需要知道，當我們習慣了新的生活，那過去的痛苦就算不了什么。
五年的感情換來一份分手的電郵，邁開走出失戀的第一步，戲謔地燒了女朋友的照片，卻還留著彼此的曲奇鳥，是藕斷絲連，是死心不改。沒有過多的人物設定，劇情也顯得極其簡單。故事從一個失戀男人陳杰的冷幽默和自嘲開始，把自己當做笑話說給別人聽，這是一種多么深刻的悲哀。把感冒藥當成治療情傷的藥丸，生理的疾病是痊愈了，可是心理上的癥狀卻越發突顯和難熬，就好像是被人壓在水中快要窒息，卻又無力掙扎。徘徊在失戀的痛苦中，哪怕是一丁點風吹草動都難以忍受，不聽我話是吧？那哥找警察幫忙去！爆發不需要理由，只需要一個借口，沉默般的頹廢就此打破。
不管什么電視劇電影，收視口碑票房多好。在這里，所有的東西都要罵，都是爛片。我I一直想不明白，今天我懂了，來這里罵的只是為了罵，好像不罵就顯得自己水平不行。那我也會，豆瓣里的所有影視劇都是爛片，都是爛人。罵完我走，從此不再來。垃圾。屎他。All of you。拜拜。
垃圾網垃圾人。
我不是垃圾桶，沒空理你。
“刷新3+7”只是想罵罵豆瓣的一些Sb
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