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劇情：城市居民越來越關注健康。在信息爆炸的時代，公眾正在積極探索各種類型的健康信息；無論網絡文章和轉發的“真實體驗”是真是假，最重要的是快樂分享。由馮盈盈和周一圍主持，他們尋找廣為流傳的健康神話，尋找最常被誤解的健康知識。某種食物吃得越多，它的益處就越小？代代相傳的陳詞濫調早已被推翻了？個別的養生方法一味地遵循，只會徒勞無功？該節目還邀請醫生和專家來揭開健康的真相，揭開多個令人驚訝的新健康知識，確保每個人的健康知識不會再次出錯！展開 
