導語：隨著生活節奏的加快，越來越多的人面臨著工作壓力、生活壓力，導致身體疲憊不堪。今天，我們就來為大家介紹一種簡單有效的緩解疲勞、改善睡眠的方法——老中醫揉腳法。下面，讓我們一起走進這篇文章，了解揉腳法的奧秘吧！一、揉腳法的起源與發展揉腳法源于我國傳統中醫...