【摘要】隨著現代生活方式的改變，越來越多的人受到肩頸疼痛的困擾。縮肩正骨作為一種有效的治療手段，能夠緩解肩頸疼痛，改善體態。本文將詳細介紹縮肩正骨的原理、方法及注意事項，幫助讀者了解并正確應用這一治療方法。一、引言肩頸疼痛已成為現代人常見的健康問題，不僅影...