在快節奏的生活中，我們常常會遇到各種壓力和煩惱，導致心情低落、生悶氣。中醫認為，生悶氣會阻礙氣血運行，影響身體健康。那么，如何通過刮痧來化解生悶氣呢本文將為您詳細介紹。一、生悶氣的危害生悶氣是一種常見的情緒反應，主要表現為情緒低落、心情煩躁、易怒等。長期生...