【原創】泉州市中醫院腎科專家：守護腎臟健康助力美好生活

在我國的中醫藥領域，泉州市中醫院腎科以其卓越的醫術和優質的醫療服務，贏得了廣大患者的信賴。今天，我們有幸邀請到泉州市中醫院腎科專家，為大家詳細解讀腎臟健康的重要性，以及如何預防腎臟疾病。

一、腎臟健康的重要性

腎臟作為人體的重要器官，主要負責排泄代謝廢物、調節水電解質平衡、產生紅細胞生成素等功能。一旦腎臟功能受損，就會導致體內毒素積累、水電解質紊亂、貧血等癥狀，嚴重時甚至危及生命。

近年來，我國腎臟疾病發病率逐年上升，已成為威脅人類健康的“隱形殺手”。因此，關注腎臟健康，預防腎臟疾病，已成為當務之急。

二、腎臟疾病的常見類型

1. 慢性腎臟病：慢性腎臟病是指腎臟功能逐漸下降，病程較長，病因復雜，主要包括慢性腎炎、慢性腎盂腎炎、慢性間質性腎炎等。

2. 急性腎臟病：急性腎臟病是指腎臟功能突然下降，病程較短，病因明確，如急性腎小球腎炎、急性腎盂腎炎、急性間質性腎炎等。

3. 腎臟腫瘤：腎臟腫瘤包括腎細胞癌、腎盂癌、腎母細胞瘤等，早期癥狀不明顯，發現時往往已屬晚期。

4. 腎臟結石：腎臟結石是指腎臟內形成的固體物質，可分為鈣結石、草酸鈣結石、尿酸結石等。

三、如何預防腎臟疾病

1. 健康飲食：保持低鹽、低脂、低蛋白的飲食習慣，多吃新鮮蔬菜和水果，少吃油膩、辛辣、刺激性食物。

2. 適量運動：堅持適量運動，增強體質，提高免疫力。

3. 控制血壓：高血壓是導致腎臟疾病的重要因素，要定期監測血壓，控制血壓在正常范圍內。

4. 戒煙限酒：吸煙和飲酒會加重腎臟負擔，增加腎臟疾病風險，所以要戒煙限酒。

5. 定期體檢：定期進行腎臟功能檢查，如尿常規、血肌酐、尿素氮等，以便早期發現腎臟疾病。

四、泉州市中醫院腎科專家溫馨提示

1. 關注腎臟健康，從日常生活中做起，養成良好的生活習慣。

2. 若出現腰痛、尿頻、尿急、尿痛、水腫等癥狀，要及時就醫。

3. 遵醫囑，按時服藥，定期復查。

4. 保持樂觀心態，積極面對生活，提高生活質量。

泉州市中醫院腎科專家表示，腎臟健康關乎生命，希望大家能夠重視腎臟疾病，積極預防，共同守護腎臟健康，助力美好生活。