【原創】起風疙瘩困擾拔罐按摩這些位置讓你舒爽一夏

隨著夏天的到來，氣溫逐漸升高，人們往往會因為起風疙瘩而感到不適。起風疙瘩，又稱風疹塊，是一種常見的皮膚病，表現為皮膚上出現大小不一的紅色或皮膚色風團，伴有瘙癢感。拔罐作為一種傳統的中醫療法，對于緩解起風疙瘩有很好的效果。那么，拔罐按摩哪些位置可以幫助緩解起風疙瘩呢

一、背部穴位

1. 大椎穴：位于第七頸椎棘突下凹陷處，是治療風疹塊的重要穴位。拔罐于此，有助于調節全身氣血，緩解風疹塊的發作。

2. 肺俞穴：位于背部第二胸椎棘突下旁開1.5寸處，是肺的背俞穴，具有清熱、宣肺、止癢的功效。拔罐于此，可緩解風疹塊的瘙癢癥狀。

3. 膀胱俞穴：位于腰部第二腰椎棘突下旁開1.5寸處，是膀胱的背俞穴，具有清熱利濕、通經活絡的作用。拔罐于此，有助于緩解風疹塊的濕熱癥狀。

二、胸部穴位

1. 膻中穴：位于胸部正中，兩乳頭連線的中點，是心包經的募穴，具有寬胸理氣、清熱解毒的功效。拔罐于此，可緩解風疹塊的瘙癢和疼痛。

2. 天池穴：位于胸部第四肋間隙，前正中線旁開2寸，是心包經的重要穴位，具有寬胸理氣、清熱解毒的作用。拔罐于此，有助于緩解風疹塊的瘙癢和疼痛。

三、腹部穴位

1. 中脘穴：位于腹部正中，臍上4寸處，是胃經的募穴，具有和胃健脾、清熱解毒的功效。拔罐于此，可緩解風疹塊的濕熱癥狀。

2. 天樞穴：位于腹部臍旁2寸，是大腸經的募穴，具有通腸理氣、清熱解毒的作用。拔罐于此，有助于緩解風疹塊的濕熱癥狀。

四、腿部穴位

1. 足三里穴：位于小腿前外側，當犢鼻下3寸，脛骨前嵴外一橫指處，是胃經的重要穴位，具有健脾和胃、清熱解毒的功效。拔罐于此，可緩解風疹塊的瘙癢和疼痛。

2. 三陰交穴：位于小腿內側，當內踝尖上4橫指處，是肝、脾、腎三經的交會穴，具有調和氣血、清熱解毒的作用。拔罐于此，有助于緩解風疹塊的濕熱癥狀。

拔罐時，注意以下事項：

1. 拔罐前，清潔皮膚，保持皮膚干燥。

2. 根據個人體質和病情，選擇合適的拔罐時間，一般以10-15分鐘為宜。

3. 拔罐后，注意保暖，避免受涼。

4. 拔罐后，如出現皮膚紅腫、瘙癢等癥狀，可涂抹酒精或消炎藥膏。

5. 拔罐期間，避免劇烈運動，以免影響拔罐效果。

通過拔罐按摩上述穴位，可以有效緩解起風疙瘩的癥狀，讓你度過一個舒適、舒爽的夏天。當然，拔罐并非萬能，如病情嚴重，應及時就醫。