【原創】過敏孩子藥膳調理：精選藥材助康復呵護寶寶健康成長

隨著生活環境的日益惡化，過敏性疾病在兒童中的發病率逐年上升。過敏不僅影響孩子的身體健康，還可能影響他們的心理健康。中醫認為，過敏性疾病多為體質虛弱、肺脾兩虛所致。因此，對于過敏孩子的調理，藥膳便成為了一種理想的選擇。那么，過敏孩子藥膳吃什么藥最好呢

一、過敏孩子藥膳選材原則

1. 選用性質平和、藥效溫和的藥材。

2. 選用具有補肺、健脾、益氣的藥材。

3. 選用具有抗過敏、抗炎、抗氧化的藥材。

4. 選用具有調節免疫功能的藥材。

二、過敏孩子藥膳精選藥材

1. 黃芪：具有補氣固表、利水消腫、托毒生肌的功效。適用于肺脾氣虛、易感冒、易過敏的兒童。

2. 黨參：具有補中益氣、健脾養血的功效。適用于脾胃虛弱、面色萎黃、易過敏的兒童。

3. 白術：具有健脾益氣、燥濕利水的功效。適用于脾胃虛弱、消化不良、易過敏的兒童。

4. 防風：具有祛風解表、勝濕止痛的功效。適用于風寒感冒、頭痛身重、易過敏的兒童。

5. 蟬蛻：具有疏散風熱、透疹止癢、明目退翳的功效。適用于風疹塊、皮膚瘙癢、易過敏的兒童。

6. 茯苓：具有健脾益氣、利水滲濕、寧心安神的功效。適用于脾胃虛弱、水腫、易過敏的兒童。

7. 山楂：具有消食健胃、活血化瘀、降血脂的功效。適用于食欲不振、消化不良、易過敏的兒童。

8. 紅棗：具有健脾益胃、養血安神的功效。適用于脾胃虛弱、面色萎黃、易過敏的兒童。

三、過敏孩子藥膳方劑推薦

1. 黃芪黨參燉雞湯

材料：黃芪15克、黨參15克、母雞1只、姜片適量。

做法：將雞肉洗凈，切塊；將黃芪、黨參、姜片放入燉鍋中，加入適量清水，用大火燉沸后，轉小火燉2小時左右。雞肉熟爛后，撈出姜片，加入鹽、雞精調味即可。

功效：補氣固表，適用于肺脾氣虛、易過敏的兒童。

2. 茯苓紅棗燉瘦肉

材料：茯苓15克、紅棗10枚、瘦肉200克、姜片適量。

做法：將瘦肉洗凈，切塊；將茯苓、紅棗、姜片放入燉鍋中，加入適量清水，用大火燉沸后，轉小火燉1小時左右。瘦肉熟爛后，撈出姜片，加入鹽、雞精調味即可。

功效：健脾益氣，適用于脾胃虛弱、易過敏的兒童。

3. 蟬蛻防風粥

材料：蟬蛻5克、防風10克、大米100克。

做法：將大米洗凈，放入鍋中，加入適量清水，用大火煮沸后，轉小火煮至米粒開花。將蟬蛻、防風放入鍋中，煮至湯汁濃稠。將蟬蛻、防風撈出，與大米粥一同食用。

功效：祛風解表，適用于風疹塊、皮膚瘙癢、易過敏的兒童。

總之，過敏孩子藥膳是一種安全、有效的調理方法。家長在給孩子選擇藥膳時，應根據孩子的體質和病情，合理搭配藥材，以達到最佳的治療效果。同時，注意觀察孩子的反應，如有不適，應立即停止使用，并尋求醫生的幫助。