【原創】心臟脹痛的克星：揭秘心臟脹痛推拿療法

隨著生活節奏的加快，越來越多的人開始關注自己的身體健康。心臟脹痛作為一種常見的病癥，讓許多患者飽受折磨。中醫推拿作為一種傳統療法，近年來備受關注。本文將為您揭秘心臟脹痛推拿療法，帶您了解如何通過推拿緩解心臟脹痛。

一、心臟脹痛的成因

心臟脹痛的成因有很多，主要包括以下幾點：

1. 心肌缺血：冠狀動脈供血不足，導致心肌缺氧，引起心臟脹痛。

2. 心肌炎：病毒、細菌等感染引起的心肌炎癥，導致心臟脹痛。

3. 心律失常：如心動過速、心動過緩等，使心臟跳動異常，引起心臟脹痛。

4. 心包炎：心包膜的炎癥，壓迫心臟引起脹痛。

5. 精神因素：如過度緊張、焦慮等，導致心臟神經官能癥，引起心臟脹痛。

二、心臟脹痛推拿療法

1. 患者取仰臥位，放松全身肌肉。

2. 推拿者站在患者一側，用雙手拇指指腹輕輕按壓患者胸口，順時針方向揉動，力度適中，持續1-2分鐘。

3. 接著，用雙手拇指指腹輕輕按壓患者胸口，逆時針方向揉動，力度適中，持續1-2分鐘。

4. 按壓患者胸口的同時，可以適當用力向下按壓，以緩解心臟壓力。

5. 患者取坐位，推拿者站在患者前方，用雙手拇指指腹輕輕按壓患者兩側肋骨，順時針方向揉動，力度適中，持續1-2分鐘。

6. 按壓患者兩側肋骨的同時，可以適當用力向上按壓，以緩解心臟壓力。

7. 患者取坐位，推拿者站在患者前方，用雙手拇指指腹輕輕按壓患者頸部兩側的甲狀腺區域，順時針方向揉動，力度適中，持續1-2分鐘。

8. 按壓患者頸部兩側的甲狀腺區域的同時，可以適當用力向上按壓，以緩解心臟壓力。

9. 患者取坐位，推拿者站在患者前方，用雙手拇指指腹輕輕按壓患者背部兩側的肩胛骨區域，順時針方向揉動，力度適中，持續1-2分鐘。

10. 按壓患者背部兩側的肩胛骨區域的同時，可以適當用力向上按壓，以緩解心臟壓力。

三、心臟脹痛推拿療法的注意事項

1. 推拿過程中，患者要保持放松，避免緊張。

2. 推拿力度要適中，避免用力過猛，以免造成損傷。

3. 推拿時間不宜過長，一般每次推拿15-20分鐘為宜。

4. 患者在進行心臟脹痛推拿療法時，應注意觀察自身感受，如有不適，應立即停止推拿。

5. 心臟脹痛患者在進行推拿療法的同時，還需注意飲食、作息等方面，以促進身體健康。

總之，心臟脹痛推拿療法是一種安全、有效的治療方法。通過正確的推拿手法，可以緩解心臟脹痛，提高患者生活質量。然而，在實施推拿療法時，患者還需結合自身情況，選擇合適的治療方法。