【原創】閃腰舒筋活血一劑藥酒解萬難——傳承古方養生保健新選擇

隨著生活節奏的加快，越來越多的人因為工作繁忙、缺乏鍛煉等原因導致腰酸背痛，尤其是閃腰問題更是讓人痛苦不堪。中醫認為，閃腰是由于筋脈受損，氣血不暢所致。今天，就為大家介紹一款具有舒筋活血、緩解腰痛的藥酒配方——閃腰舒筋活血酒，讓我們一起傳承古方，享受養生保健的新選擇。

一、閃腰舒筋活血酒的配方及制作方法

【配方】：

1. 雞血藤30克

2. 川牛膝20克

3. 丹參15克

4. 紅花10克

5. 雞骨草15克

6. 雞蛋花10克

7. 黃酒500毫升

【制作方法】：

1. 將雞血藤、川牛膝、丹參、紅花、雞骨草、雞蛋花分別用清水洗凈，晾干后切成小段或小塊。

2. 將上述藥材放入干凈的酒瓶中。

3. 將黃酒倒入酒瓶，浸泡24小時，期間需搖晃酒瓶，使藥材充分溶解。

4. 24小時后，過濾掉藥渣，即可飲用。

二、閃腰舒筋活血酒的功效與作用

1. 舒筋活血：本方中的雞血藤、川牛膝、紅花等藥材具有活血化瘀、舒筋活絡的功效，可有效緩解閃腰引起的疼痛。

2. 消炎止痛：雞骨草、雞蛋花等藥材具有清熱解毒、消炎止痛的作用，對腰痛有一定的緩解作用。

3. 增強免疫力：黃酒具有溫中散寒、活血通絡的功效，可增強人體免疫力，預防疾病。

三、飲用閃腰舒筋活血酒的注意事項

1. 飲用時間：每日早晚各一次，每次15-30毫升。

2. 飲用禁忌：孕婦、哺乳期婦女、酒精過敏者及有嚴重心臟病、高血壓等疾病患者禁用。

3. 服藥期間，注意休息，避免過度勞累。

4. 如有腰痛加重或其他不適，請及時就醫。

四、結語

閃腰舒筋活血酒是一款具有良好療效的養生保健酒，傳承了古人的智慧，為現代人提供了一種簡單有效的保健方法。在日常生活中，我們應注重養生保健，預防疾病，讓身體更加健康。當然，在使用任何藥酒之前，請務必咨詢專業醫生的意見。愿這款藥酒能為您的健康帶來福音，讓您的生活更加美好。