【原創】鯽魚鯉魚藥酒秘方：養生滋補益壽延年家庭自釀必備良方

隨著生活節奏的加快，人們越來越注重健康養生。鯽魚鯉魚作為我國常見的淡水魚類，肉質鮮美，營養豐富，具有很高的藥用價值。今天，就為大家揭秘一款自制鯽鯉魚藥酒秘方，讓您在家輕松釀制出養生滋補、益壽延年的佳品。

一、鯽魚鯉魚藥酒配方

【原料】

鯽魚5條（約500克/條），鯉魚5條（約500克/條），枸杞子50克，黃芪30克，當歸30克，紅棗50克，白酒1000毫升。

【制作方法】

1. 將鯽魚、鯉魚去內臟，洗凈備用。

2. 枸杞子、黃芪、當歸、紅棗洗凈備用。

3. 將鯽魚、鯉魚與枸杞子、黃芪、當歸、紅棗一起放入白酒中浸泡。

4. 將白酒密封，置于陰涼通風處，浸泡30天左右即可飲用。

二、鯽魚鯉魚藥酒的功效與作用

1. 滋陰補腎：鯽魚鯉魚具有滋陰補腎的功效，對于腎虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀有很好的改善作用。

2. 健脾養胃：鯽魚鯉魚含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素等營養成分，具有健脾養胃的功效，對于脾胃虛弱、消化不良等癥狀有很好的改善作用。

3. 益氣養血：枸杞子、黃芪、當歸等藥材具有益氣養血的作用，對于氣血不足、面色蒼白、精神不振等癥狀有很好的改善作用。

4. 抗癌防癌：鯽魚鯉魚中含有豐富的抗氧化物質，具有抗癌防癌的作用。

5. 延緩衰老：鯽魚鯉魚具有延緩衰老的功效，對于皮膚松弛、皺紋增多等癥狀有很好的改善作用。

三、注意事項

1. 自制藥酒需選用優質白酒，保證藥酒的品質。

2. 浸泡過程中，要注意密封，防止酒精揮發。

3. 飲用時，可根據個人口味適量加溫，但不宜過熱。

4. 孕婦、哺乳期婦女、過敏體質者及患有嚴重疾病者慎用。

5. 飲用過程中，如出現不適，請立即停止飲用，并及時就醫。

總之，自制鯽鯉魚藥酒是一款具有養生滋補、益壽延年功效的佳品。在家中自釀，既方便又實惠，不妨試試這款秘方，為自己的健康加分。