【原創】脫發嚴重中醫教你如何補救：傳統智慧煥發新生

隨著生活節奏的加快和壓力的增大，脫發問題日益嚴重，給人們的生活帶來了諸多困擾。中醫作為中國傳統文化的重要組成部分，以其獨特的理論和治療方法，為脫發患者提供了新的治療思路。那么，脫發嚴重中醫怎么補救呢本文將為您詳細介紹。

一、中醫對脫發的認識

中醫認為，脫發是由肝腎不足、氣血兩虛、脾胃虛弱、血熱等原因引起的。肝腎不足導致頭發失去滋養，氣血兩虛使頭發失去光澤，脾胃虛弱則導致頭發稀疏，血熱則使頭發易斷。因此，治療脫發需從調理肝腎、補益氣血、健脾養胃、清熱涼血等方面入手。

二、中醫治療脫發的方法

1. 中藥內服

根據脫發的原因，中醫會開具相應的中藥方劑。以下是一些常用的中藥：

（1）肝腎不足：當歸、枸杞子、熟地黃、何首烏、白芍、川芎等。

（2）氣血兩虛：黨參、黃芪、當歸、白術、茯苓、甘草等。

（3）脾胃虛弱：黨參、白術、茯苓、甘草、陳皮、半夏等。

（4）血熱：生地黃、黃芩、黃連、梔子、丹皮等。

2. 中藥外敷

中藥外敷可以促進頭皮血液循環，改善頭皮環境，有助于生發。以下是一些常用的中藥外敷方：

（1）生姜擦頭皮：生姜具有溫經通絡、活血化瘀的功效，可促進頭皮血液循環，預防脫發。

（2）何首烏煮水：何首烏具有滋補肝腎、益精血、烏須發的功效，煮水洗頭可改善發質。

（3）中藥膏：將中藥研成粉末，加入適量的白酒或橄欖油，制成膏狀，涂抹于頭皮，按摩片刻后洗凈。

3. 針灸治療

針灸可以調節人體陰陽平衡，促進氣血流通，改善頭皮環境。以下是一些常用的針灸穴位：

（1）百會穴：位于頭頂正中線，距離前發際線5厘米處，具有調理氣血、生發的功效。

（2）風池穴：位于頸部，當耳垂后下方，具有疏風清熱、生發的功效。

（3）足三里穴：位于小腿前外側，當膝眼下四橫指處，具有健脾和胃、生發的功效。

三、中醫治療脫發的注意事項

1. 保持良好的作息習慣，避免熬夜。

2. 飲食要清淡，多吃富含蛋白質、維生素的食物，如黑芝麻、核桃、花生等。

3. 適當進行頭部按摩，促進頭皮血液循環。

4. 避免過度使用化學產品，如染發劑、燙發劑等。

5. 保持心情舒暢，避免過度緊張和焦慮。

總之，脫發嚴重中醫治療具有獨特優勢，通過內服中藥、外敷中藥、針灸等方法，可以有效改善脫發問題。然而，治療過程中需注意個人體質和病情，遵循醫囑，堅持治療，方可煥發新生。