【原創】倪海廈藥酒配方用量揭秘：古法養生秘籍傳承千年精華

在我國悠久的歷史長河中，藥酒文化源遠流長。藥酒作為一種具有養生保健、強身健體的飲品，深受人們的喜愛。而倪海廈先生的藥酒配方，更是其中的佼佼者。今天，就讓我們一起來揭秘倪海廈藥酒配方用量，探尋古法養生秘籍，傳承千年精華。

一、倪海廈藥酒配方概述

倪海廈藥酒配方源于我國古代醫學典籍，經過倪海廈先生多年的研究與實踐，總結出了一套獨特的藥酒配方。此配方以天然藥材為主，輔以適量白酒，具有調和陰陽、強身健體、延年益壽的功效。

二、倪海廈藥酒配方用量

1. 基礎配方

主藥：黃芪、黨參、枸杞、當歸、熟地、川芎、白芍、甘草、紅棗、生姜

輔料：白酒

用量：主藥各15克，白酒500毫升

2. 調整配方

根據個人體質和需求，可以對基礎配方進行調整。以下為幾種調整方案：

（1）增強免疫力：增加黃芪、黨參、枸杞的用量，提高免疫力。

（2）調養脾胃：增加白術、茯苓、甘草的用量，調理脾胃。

（3）滋陰補腎：增加熟地、當歸、枸杞的用量，滋陰補腎。

（4）活血化瘀：增加川芎、白芍的用量，活血化瘀。

三、制作方法

1. 將主藥洗凈，切片或切段。

2. 將主藥放入白酒中浸泡，密封。

3. 浸泡時間為30天，期間需每天搖晃瓶子，使藥材與酒充分接觸。

4. 浸泡完成后，用細紗布過濾，取藥酒即可。

四、飲用方法

1. 每天飲用1次，每次15-30毫升。

2. 早晚空腹飲用，效果更佳。

3. 飲用期間，注意飲食清淡，避免食用辛辣、油膩食物。

五、注意事項

1. 孕婦、哺乳期婦女及有特殊疾病者請遵醫囑。

2. 藥酒雖好，但不可過量飲用。

3. 存放藥酒時，請放在陰涼、干燥處。

總結

倪海廈藥酒配方用量，傳承了我國古代養生秘籍，具有極高的養生價值。通過了解其配方及制作方法，我們可以在日常生活中，運用古法養生，強身健體，延年益壽。然而，養生并非一朝一夕之事，需持之以恒，方能收到理想的效果。愿大家在追求健康的過程中，收獲滿滿的人生。