【原創】大連中醫院乳腺科專家：守護女性乳腺健康助力美麗人生

近年來，隨著生活節奏的加快和壓力的增大，乳腺疾病已經成為威脅女性健康的“隱形殺手”。為提高女性對乳腺健康的重視，普及乳腺疾病的預防知識，大連中醫院乳腺科專家特此為廣大女性朋友們帶來以下關愛乳腺健康的知識。

一、乳腺疾病的種類及癥狀

1. 乳腺增生：乳腺增生是女性最常見的乳腺疾病，表現為乳房腫塊、疼痛、乳頭溢液等癥狀。

2. 乳腺炎：乳腺炎是乳腺導管或腺體的急性或慢性炎癥，常見癥狀包括乳房腫塊、紅腫、疼痛等。

3. 乳腺癌：乳腺癌是女性最常見的惡性腫瘤，早期癥狀不明顯，晚期表現為乳房腫塊、乳頭溢液、皮膚改變等。

二、乳腺疾病的預防措施

1. 保持良好的生活習慣：規律作息，保證充足的睡眠，避免熬夜；保持心情舒暢，減少心理壓力。

2. 合理飲食：多吃新鮮蔬菜和水果，少吃油膩、辛辣、刺激性食物，保持營養均衡。

3. 適當運動：增強體質，提高免疫力，預防乳腺疾病。

4. 定期檢查：女性朋友們應定期進行乳腺檢查，包括乳腺自我檢查和乳腺超聲檢查。

5. 避免長期使用激素類藥物：激素類藥物可能會增加乳腺疾病的風險，應謹慎使用。

6. 生育和哺乳：生育和哺乳可以降低乳腺癌的風險，建議適齡生育，并盡量哺乳。

三、乳腺疾病的診斷與治療

1. 乳腺疾病的診斷：乳腺疾病的診斷主要依靠乳腺超聲、乳腺鉬靶、乳腺穿刺活檢等方法。

2. 乳腺疾病的治療：乳腺疾病的治療方法包括藥物治療、手術治療、放療、化療等。具體治療方法需根據病情和患者的體質來選擇。

四、大連中醫院乳腺科專家提醒

1. 乳腺疾病并非“老年病”，年輕女性也要引起重視。

2. 乳腺疾病早期癥狀不明顯，發現時往往已到中晚期，因此定期檢查至關重要。

3. 保持良好的生活習慣，關注乳腺健康，是預防乳腺疾病的關鍵。

4. 一旦發現乳腺異常，應及時就醫，切勿自行診斷和用藥。

5. 乳腺疾病患者要保持樂觀的心態，積極配合治療，提高生活質量。

總之，乳腺健康對女性朋友們來說至關重要。大連中醫院乳腺科專家呼吁廣大女性朋友們關注乳腺健康，積極預防乳腺疾病，共同守護美麗人生。如有任何疑問，歡迎撥打大連中醫院乳腺科咨詢電話：xxx-xxxxxxx。